491位・・・
昨日、児島トライアスロンのリザルトを見てみたら・・・
恐ろしいことになっていた。
種目別の順位（男女合わせて５３４人中）
スイム ７位
バイク ４９１位
ラン ４０７位
バイクの４９１位って・・・・
完走した人５３４人なのに。
水泳とは言え、スポーツ選手だったのに。
帰宅部じゃなかったのに。
遅いとわかっていたものの、ちょっとショック。
ランは去年からちょこっととは言え、走ってたから意外と
抜かされなかった。
でも、バイクはほんとにごぼう抜かれもいいところ。
ほんと、バイク向いてないのかも。
でも、こういう悔しい思いが次への糧となるのだ。
児島トライアスロン終了！
昨日、児島トライアスロンが終わりました。
私の人生２度目のトライアスロン。
初の競艇場スイム。
登りの多い難関のバイクコース。
暑さとの戦い、大の苦手なラン。
どれも、きつかったけどなんとか完走できました。
正直、バイクの前半で「ちょっと無理かも・・」
なんて、弱音も心の中で出ましたが（暑さにやられるかもの不安で）
エイドもうまく活用し、暑さにも耐えてゴールできました。
バイクはほんとにほんとにしんどかった。
なんで？って思われるくらい抜かれるし（笑）
でも、バイクもランもものすごいボランティアさんと沿道の
声援でなんとか気を持ち続けられました。
名簿を持っていて、ゼッケンから名前を呼んでくれるんです。
「木原さーん。頑張って！」
「たまこさん！あとちょっとだよ！」
「たまちゃん！ふんばれ！」
中には
「抜かせ抜かせ！女の意地を見せんといけんよお！」
と言うおばちゃんも。
抜かせず、すみませんでした・・・
１番練習できてなかったスイム生徒さんがたくさん出てる中、
なんとか面目を保って女子１位でしたが、第４ウェーブスタート
だったので、久々のごちゃごちゃスイムでちょっと楽しかったです。
ジグザグに泳ぐのもちょっと面白い。
本当に豊成の生徒さんがたくさん出ていて、そしていろいろな
方のアドバイスや応援があって頑張れました！
ありがとうございました。
朝から旦那が来ていたので、写真でちょっと振り返り・・・
スイムスタートへ向かう選手たち。
私の好きなフローティングスタート。
右端の好ポジションをキープしました。
走りたくなかったのに、誰も歩いてなかったから走った
スイムアップ後。
トランジションではまたもや（前回も）かなりのんびりしてました。
どんどん抜かれたし・・・
スイマーの性で身体をふいちゃうんです。
そして、バイクに向かう道ではありえないくらいのスピードの私。
旦那曰く、「両足が完全に地面に着いてたのお前くらいだったよ」
と・・・・みんな、そういえば小走りしてたなあ。
写真を見て、自分でも笑っちゃいました。
たしかに完全にお散歩モード・・・
でも、そんな私でもバイクフィニッシュできました。
まあ、ランもなんとか走れてます。
家族などと一緒にゴールできるのがこのレッドカーペット。
ゴールはリクエストしてないのに、旦那が一緒に最後走ってきたので
なぜかダッシュでゴール。
レース終了後は完全に何もできない人になってました。
かえって爆睡。夜も爆睡。
でも、めちゃくちゃしんどいと思ってＴＶ見てたら、欽ちゃんのが
よっぽどきつそうでした。
欽ちゃん、すごい。
来年は最後かもしれないと言うけれど、
今のところは出たくありません・・・
それくらいきつかった。
でも、こういうのって結構きつかったの忘れるんだよなあ。
参加した皆さん、お疲れ様でした。
児島トライアスロンへの道��
昨日、朝の便で東京から岡山に戻り、
午後から再度バイク練のため児島へ。
なんせ、前回はバイクシューズを忘れランシューズで
行ったため、バイクシューズで１回やっておかないと・・・
というのと、やっぱもう１回くらい走らないとなあ。
ということで、行ってきました。
急に決めたけど、なんだかんだと６人ほど集まり
みんなでバイク練習。
スタート直後の景色のいい坂で、なぜか前回より辛さを
感じる。ここ、最近いろいろなことで身体が疲れてて
足もはってるからかなあ・・・
でも、なんとかスカイラインも腰の痛さをちょっと感じながら
も走りました。
今回はレース前だし、周回２周のところを１周に短縮。
もう、十分です。
スタートして、結構すぐに登りがあって、それが終わると
ちょっと平地。この辺は景色も良くってあっという間。
スカイラインに入る前にちょっと上りが何回かあって、
いざスカイラインへ。
この２周回が登りも下りも怖い。がんばらねば。
周回終わるともうあと４ｋｍくらいなんだけど、ここは
道が狭くなっていってほとんど平地か下り。
風の道という昔鉄道が走ってた道で、その名の通り
走っていると風が気持ちいい。
とりあえず、スカイラインの２周目の登りまで
頑張ればなんとかなるかなあ。
最後の風の道に入るときに思い出して撮った瀬戸大橋。
この景色を横目に風の道へ。１番後ろ誰かなあ。
バイクの後、ちょっとだけ走って帰ったのですが
どうにも腰が痛くて、結局ちょっとだけ豊成に泳ぎに行きました。
もうクールダウンだけ１２００ｍ。
おかげで腰が楽になった。
やっぱスイムが１番楽チン。
もうレースまでは練習しないんだそう。
私は今までができなかっただけにギリギリまでやろうかなと
思ってたけど、やっぱやーめた。休養優先。
週間天気予報で、日曜は曇りだって！
なんとか良い感じかも！
児島トライアスロンへの道��
児島トライアスロンへの道・・・まだ��だけど・・・
でも、一応ちょっとは練習してます。
今日はいくらなんでも、過酷なバイクコースを事前に一度
は走らにゃあおえんじゃろ。ということで、行って来ました。
児島トライアスロンのバイクコースに練習に。
コース図
http://www.kojima-cci.or.jp/triathron/2007/course.pdf
今日は私の豊成の生徒さんが練習に付き合ってくれて、
児島トラ初心者の私もなんとかバイクコースを走ることができました。
ずっといろいろ聞いてびびっていた私は４０ｋｍ全部のぼり
くらいに思ってた。そんな覚悟で。
でも、実際走ってみると意外と平地もあるし、下りもあるし。
結構いける？なんて思ったのは最初の５ｋｍ・・・
そこからは恐怖のスカイライン周回が待っていたのでした。
１周約１４ｋｍを２周。
１周目の前半はほとんど登り。下りなんてほんの気持ち程度
（そう感じた）、Ｕターンした後の後半はほとんど下り。
あんなに苦労して登ったのに！ってちょっと思った。
下りはいいけど、ちゃんとのぼりもあるし、しかもカーブ多くて
スピード出すのが怖い。ブレーキかけまくり。
最高速度の５２ｋｍが出ていた。
１周目の前半も終わってない頃に、
「１周で終わりたいなあ。なんていおうかな」
なんて考えていた。だって、ほんとにきつかったから。
でも、
「２周目行きますよね？２周目の方が楽だから！」
の言葉についうなずき、ちゃんと２周目へ。
すると、意外と早く２周目の前半が終了。
あれ？最初の５倍くらい（ちょっと言いすぎ）楽だ！
そこまで来たら後は風を感じるのみ。
なんとか、バイクコースを走り終えることができました。
でも、今日のスタートは１１時頃。
気温３４度のまっ昼間に練習したもんで、暑いなんて
もんじゃなかった！でも、炎天下の練習できて良かった。
その後も軽くランをして、すぐ近くの児島マリンプールへ。
とりあえず、１６００ｍだけおよご〜っと思ったら外プールなのに
かなりぬるい。岡山が暑すぎるのだろう・・・
なんと言っても、１番練習したないのがスイムなのです。
今日も泳いだのなんて多分３週間ぶり、いや１ケ月ぶりくらいかも。
意外とレースでスイムが撃沈したりして・・・・
あと、わずか頑張ります。
写真を撮る余裕もなかったバイクコース。
出だしは右の山を登ります。
児島トライアスロンまであと１０日。
明日から湘南ＯＷＳのために湘南入り・・・
明日は事前登録会場の日本水泳連盟ブースにおります。
児島トライアスロンへの道��
申し込みをしてしまった児島トライアスロンまであと
1ケ月とちょっと。
人生２回目のトライアスロンになるわけだけど、
前回の伊豆大島では無謀にもランとバイクともに
１度ずつという練習だけで臨んだ。
しかし、今の私はそんなことをしたらぶっ倒れてします。
あの頃、若かったんだなあ。
でも、今の私にはなかなか３種目をまともに練習する時間がない！
トライアスリートの方の１週間の練習プログラム
聞いてみたいな。
今度、聞いてみよう♪
水泳でもそうだけど、１番いいのは曜日毎の練習。
でも、私は７月も真ん中越えたらお盆過ぎまで
常のどこかに飛び回ってる生活。
そこで、思いついたのが練習することをあきらめるのではなく、
プチトレ。
５分しかなくても、走る。泳ぐはできるはず。
今日も仕事の前にとりあえず３０分走った。
３０分しかないと諦めるのではなく、やる方法を考える。
これをしないと、練習時間の捻出なんて無理！
意外にも児島まで、スイムの練習機会がなさそう・・・
海で泳いどくか！
明日は須磨海水浴場でOWSクリニックです。
多分、雨・・・・
