後輩と泳ぐ！
昨日は朝一の飛行機で東京に着き、岸記念体育館へ。
久しぶりにきました。
来月にあるジャパンオープンOWSのプログラムに
掲載される岩崎恭子ちゃんとの環境についての
対談をしてきました。
詳細はまた今度。
そして、そのあと追い込みのDVDチェックのために
ランナーズへ。
映像チェックとDVDについてくるブックの写真などの
チェックをしにきました。
ふ〜、長いので大変です。
合間にブレイク。
ランナーズでひと仕事を終え、昨日はそのまま
久しぶりに現役時代をすごしたアクアマリンへ。
後輩たちはシーズン真っ最中、激励もこめてきびだんごを
持って行ってきました。
ま、激励というよりも一緒に練習しただけなんですが・・・
最近、泳いでるって言ってもレッスンの後にちょっと
１０００ｍとか泳ぐくらい。
１人じゃつまらないし、追い込めないし。
トライアスロン出るし、泳がなきゃなあと。
なので、今日は後輩と一緒に久々に泳いだので、
あっという間に練習が終わりました。
昨日は〜
W-up Swim400 Pull200 Kick100
Swim 100×12 (1'30)×6 (1'25)(1'20)(1'15)２本ずつ
Swim 50×12 (1')Fr(55')Fr以外(50')Fr(45')Fr以外 4本ずつ
E 200
ここでやめようと思ったけど、つい次に。
Kick 100×4 Drill Im リバース
ここでやめようと思ったら、ビート板を渡され受け取ってしまう・・・
50×4(1') H-E/E-H
DOWN 200
あっという間の1時間で3500m。
十分！って感じでした。
ちょうどよかったな。
１番後ろで泳いでたから、すごく流れてたし。
現役時代はいつも先頭だったから、感じなかったけど
後ろって流れるなあ。
しかし、若い十代の選手たちと一緒に泳いで、
楽しかったの一言。
選手たちは練習をなかなか楽しいと思えないかもしれないけど、
すばらしい時間をすごしているということを後になってわかる
わけで、うらやましい限りでした。
私だって、１５年前（１７歳だ・・・）には１５年後に
水泳を辞めて、結婚したのに練習を楽しいと思って泳ぎに
来るなんて夢にも思わないし！
最後に声が出てないとちょっと指摘し、いいチームを
みんなで作れるようにしっかり練習で声を出して、
がんばれと言って来ました。
久しぶりに来たのに、えらそうな私。
結婚前まで、アシスタントコーチもしてたので、
ちょっとモードが入りました（笑）
恩師の先生にお会いできず残念でしたが、ちょっと若返りました。
元気をもらった！
この夏いい夏を迎えられるように後輩がんばれ！
と願うばかりです。
暑い・・・
暑い暑い。
なんなんでしょう。この暑さは。
今日は和気のキッズたちは３ケ月に一度の
チャレンジデー。
スクールでいう、テストのようなものです。
スイミングクラブやスクールと違って、
合格してどうのということはありません。
どれだけ、３ケ月で成長したか、そして何にそれぞれが
興味をもったり、目標を持ったりするのを確認する日なのです。
今日も子ども達に何をやるか決めさせました。
５０ｍをやることを決めたものの、
「５０も泳げん・・・途中で立ってもいいん？」
「ぜってえ、無理じゃわ。」
という男の子に。
「ぜったい大丈夫だって！自信もってがんばれ！
いけるところまでがんばればいいんだから」
と送り出すと５０ｍ頑張って泳いでくる。
タッチしたら満開の笑顔！
４歳の子だって、
私が真ん中までかなと思うと、
「僕、向こう（２５ｍ）までいきたい」
との言葉に。
「よし、じゃあ行ってみよう！」
と、時間はかかるけどヘルパーをつけてキックで２５ｍ。
途中で
「ちょっと疲れたかも」なんて言ってたけど、頑張れた。
最後に
「途中でちょっときついなあ。苦しいなあ。って
思ったけど、そこからあきらめないで頑張ったでしょ？」
と、聞くと大きくうなづく子ども達。
こういう、チャレンジが子どもを育てると思います。
そして、このチャレンジデーは基本的に
自分で何にチャレンジするか決めること。
自分で選択するということの大事さを
今から知ってほしいと思うのです。
しかし、子ども達の予想以上の頑張りには毎回
驚かされます。
選手コースの選手ではないけど、今日はちょっと
目つきがみんなアスリート♪
かっこよかったぜえ。
今日はたくさん元気をもらいました。
いろいろ追い込みが・・・
火曜日は朝１０時から２本レッスンをして、
一度家に戻り、夜１９時からのＯＷＳ＆ロングレッスン
があるため、再度プールに向かいます。
今、７月１９日に発売が迫っているＯＷＳのＤＶＤ
の最終追い込みです。
ＤＶＤについてくる本のチェックやら映像チェックやら・・・
ブログ書いて現実逃避してますが、今日も何時に寝れるやら。
その作業と共に、今日はレッスンの間に県民局へ。
せとうちＯＷＳの海を借りる手続きの相談に
行ったりとして、家に戻ると、昼も食べずにもう１５時・・・
ソファに座ったらもう体が重くて重くて・・・
は！夜のレッスン作成しなきゃ。
みたいな。感じでちょっと今週はてんてこ舞いです。
週末はのんびりするはずが、やむをえない理由で
木曜日〜土曜日までまた東京になっちゃいました。
土曜日は逗子でＯＷＳクリニックです。
土曜日の最終便で岡山に帰って、
日曜日は朝から徳島であなんＯＷＳの試泳です。
こりゃあ、ユンケル飲まんとおえんな！
トライアスロンの練習・・・できないよう。
児島への道は来週からかな・・・
ブログ２つ目です・・・
依頼されて新たにブログが始まりました。
せっかくなので、こっちとかぶらないような内容にしてます。
でも、それって難しい！
http://thewalkinglodge.com/
ＢＬＯＧをクリック！木原珠子をクリック！
まだ２つしか投稿してません。
なんか、テーマを設けないと難しいな。
同じこと書いちゃいそう。
基本はこのサイトはウォーキングがテーマなんですけど、
なんでも良いとのこと。
うーーーん。
まだ、ちゃんと発表できていない
せとうちＯＷＳですが、今月１９日に発売された
ＳＷＩＭのレースカレンダーにちょっと情報を
載せたらもう申し込みがありました！
しかも、第１号は神奈川県から！
こちらでもちゃんとお知らせしますので、しばしお待ちを。
日にちは９月１６日です。
誕生日に備前焼作り
今日で３２歳になった私は
これから誕生日には新しいことをしてみよう
という勝手なルールを作ってみました。
ということで、以前から気になってた備前焼作りに
挑戦しに行ってきました。
行った場所は旦那さんの実家の近くにある
工房で、結婚式の引き出物もお願いしたところです。
備前焼の最初は・・・これ。
これを練って練ってコネコネして、
ようやく粘土ができますが、ここまでで
相当な時間がかかるそうです。
コネコネされてできた粘土↓
これを針金で切り取って、コネコネして
形を作っていくのです。
今日やったのはもちろんここから。
電動でない回転台のようなもので、
少しずつ形を整えてできたのがこれ↓
上から２つ目。
うーん。いびつだ。
とにかく、形が決まるまでが難しい。
止め時が決まらないのです。
２つ目は電動ろくろにも挑戦しました。
ひゃ〜！テレビでやってる通り難しい！
ちょっと力加減間違えると、すぐぐちゃあ！
水泳と同じで力を入れすぎず、抜きすぎず、
軸が大事！！！
先生がやると、まるで魔法のように器ができるのに
とにかく力が入りまくって全然思うようにできませんでした。
結局、何に使うの？って感じの器しかできなかった・・・
そして、秋頃に窯に入れて焼くそうです。
忘れた頃に出来上がってくる感じ。
その窯は最近新しくした窯で、今月頭に初めて
使ったようで、窯の最初に焼くものは初窯と
となり、なかなか市場でもお目にかかれないものらしいです。
その窯↓
窯の内部↓うーん。暮らせそうなくらい広い
いや〜今日はほんとにほんとに
貴重な体験ができました！
楽しかった〜。
おまけにこんなのも作りました。
ネコのはし置きです。
ぶっさいく・・・・
犬のカタをむりやり猫にしました。
非日常な時間で本当に楽しかった♪
楽しい１年が過ごせそう。
ＯＷＳクリニック＠関西
今日は初の試みＯＷＳクリニック＠関西。
関東でするならば、関西でも！と思い、今年から
始めた関西クリニック。
ただ、自分が東京行くより近いからというのもある・・・
そして、今日はプールでのクリニックを
近畿大学の５０ｍプールを借りて行いました。
しかも、全コース貸し切り！
いやーありえません。
本当に感謝してもしきれません。
贅沢に丸一日全コース使って、クリニックを行いました。
でも、気のせいでなく最初の泳ぎと午後の泳ぎでは
参加者の方の泳ぎが変化してました。
意識して泳いだ成果ですね。
すごい♪
そして、午後は先週の千葉でも行った
ブイを浮かべて２０分泳。
ちょっとぼけちゃった。
今日の参加者は大阪はもちろん、滋賀、三重、京都、岡山
と各地からの参加で楽しかったです♪
そして、クリニックを終えて７月７日の海クリニックを
予定している須磨海水浴場へいそいそと移動。
話しにはきいてたけど、ホントに駅前でびっくり！
これはすごい・・・
須磨海水浴場↓
岡山で今水温２１度とか。
７月７日にはもっと暖かくなってるかな。
雨降ったらちょっと冷えますが。
久々の休日
今日は丸一日１９日ぶりの休み。
久々に午前中は家の掃除など（まあ、普段もしてますが・・・）
気になってたことをしました。
でも、午後からジムに行って汗をかいてしまった。
じっとしてられない私。
昨日、書いた１００万人のキャンドルナイトは我が家は本番は
２４日にとっておいて（誕生日だし♪）、
今日は１人でちょっとやってみました。
いやー、電気はおろか、テレビ、ＰＣ、電話も使わない
って結構辛い。
私って現代人だったんだなあ。と実感。
でも、なんだか起きてるのに暗闇が心地よくて、
キャンドルも最後には消してしまいました。
ヨガの死体のポーズ（ただ寝るだけ）してたら
そのまま眠く・・・
すると、携帯の着信音で静けさを破られました。
そこで、終了。
意識的に電気を使用しないってなんだか新鮮でいいですよ。
この週末いかがですか？
１００万人のキャンドルナイト実施中
明日はＯＷＳ大阪クリニック＠近畿大学♪
１００万人のキャンドルナイト
サーフライダーファウンデイションのサイトより
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
6月22日（金）〜２４日の夏至の日、２０：００〜２２：００の2時間、
《１００万人のキャンドルナイト》が企画されています。
2003年にカナダから始まったこの運動も今では
日本全国で664万人が参加して、全国で2万2716ヵ所の施設がライトダウンする
一大エコイベントに成長しました。
東京タワーも明石大橋もライトダウンするそうです。
この時間に日本全国で一斉に電気を消して、キャンドルで過ごしたら、どれだけの節電ができるでしょうか？
日本中の全ての家庭がたったひとつの電気を消しただけでも、
9000台分の車を走らせないのと同じCO2の節約になるんだそうです。
原発を2基動かさないで済むんだそうです。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
明日（２２日）金曜日２０時から電気を消して、
キャンドル灯してみませんか？
明日できなくても、２３でも２４でも！
１００万人のキャンドルナイト
http://www.candle-night.org/
もうすぐ３２歳・・・
今日誕生日プレゼントをもらいました。
何歳になってもプレゼントをもらうのは
嬉しいけど、さすがに素直に喜べない年齢に
なってきました・・・
そう。２４日で３２回目の誕生日を迎えてしまいます。
１０年前は３０過ぎてる自分なんて想像できなかった。
それがどうでしょう。
思考は大して変わってません（いいのか・・・）
体はちょっと変化しました。（どこがとは言いません・・・）
明日は久々の休み。
雨のようなので、家で掃除やらいろいろすっきりさせよう。
明後日土曜日は大阪で初めてのＯＷＳクリニック。
近畿大学でやります。
集まりが悪いので、都合のいい方いらしてくださーい。
詳しくは
http://www.swim.or.jp/11_committee/18_ows/0704261.html
そして、２４日が誕生日。
久々のサンデーバースデー。
誕生日には今までやったことのないことをしようと思います。
それを毎年の試みにしようと・・・最近決めました。
３２になっても、自分も周りもまだ学生気分。
そんなのも心地よかったりします。
年なんて関係ない！ええ・・・
と、昨日は和気の川と山に囲まれた道を自転車で
走りながら思いました。
すごい繋がり！
なぜか、全く繋がらないようなところで
繋がってたりすることってよくある・・・ないか・・・
でも、今回はすごい繋がりでした。
よーく聞いてください。
私の旦那さん（東京で出会ったけど岡山出身）の親友の
Ｔくんは私も仲良し。
そのＴくんのお姉さんは結婚して、今は福岡へ。
Ｔくんのお姉さんとも私は旦那さんの友達の結婚式で
面識あり。
そのＴくんのお姉さんが福岡で住んでいるところのご近所さん
とお茶をしたら・・・
夫婦で水泳をやっていたという奥さんがいて・・・
「水泳と言ったらたまちゃん！」と思ってくれたお姉さんは
年も近いし、東京出身だし、まさか・・・と私のことを
聞いてみると・・・・
なんと、まあ私の中・高の水泳部の後輩だったのでした！
びっくり！
そのＫちゃんの弟とは今でもよくＯＷＳで会いますよ。
ＲＷＳでね・・・
すんごい繋がりで口があんぐり・・・(；゜０゜)
でも、嬉しかったです♪
世界は繋がってますねえ。
ＳＷＩＭ８月号
今日発売されたＳＷＩＭ８月号
ＯＷＳ特集でちょっとＯＷＳのことで
私が登場します。
立ち読みせずに買ってくださーい（笑）
ちなみにこの表紙の彼女は岡山県出身の
元競泳選手！
吉岡奈都美さん。
ＮＨＫドラマなども出ている女優さんです。
私よりもでかいらしい・・・（身長が）
美しくて若くて・・・いいですねえ。
疲れてるのかなんなのか
それもそのはず６月３日から１日休みはまだありません。
ようやく今週の金曜日は休みだ！
昨日はそんな疲れのせいかなんなのか飛行機に
財布を落としてきちゃいました(￣□￣;)!!
おかげで今日はレッスンの後に飛行機に乗らないのに
空港へ・・・なんて、バカ・・・
まあ、あっただけいいか。
昨日は横浜でまたもやＯＷＳクリニック。
指導者としては私はまだまだで、もっと教わる人に
わかりやすく教えたいし、もっともっと引き出しを増やしたいと
思ってます。
だから、指導者としてはまだ赤ちゃんなのです。
あ、でも最近幼稚園児くらいまでは進歩したかな。
そんな指導でも指導するのは大好きなので、
やってる最中はまったく疲れなんか微塵も感じません。
だから、昨日も楽しかった！
でも、大体終わるとどっと来たりもします。時々ね。
風邪も熱出るようなのは数年に一度程度だし、
病気はしにくい方なのですが、一応もう年だしちょっと
疲れを感じる前に疲れを取ろうと思いました・・・
でも、今度の金曜日休みだから自転車長く
乗ったろうか！！とか既に頭はアクティブレスト志向です。
たまにはどて〜とのんびりしてみようかな。
仕事で東京（千葉）に来てます
昨日から仕事で実家に帰ってます。
昨日は朝からランナーズで7月19日に発売
が決まったＯＷＳのＤＶＤのナレーション録りをしました。
水泳を指導している時はすらすらしゃべれるのに、
マイクの前じゃつまりまくりです・・・
テレビに出る俳優さんやしゃべる人ってすごいなあ
と改めて思いました。
しかし、ようやくノドの調子が戻り声も出て
なんとか間に合って良かった！
むりやり夜になる前に終わらせて、この短い間に
入れている友達との約束に走ったのでした。
発売日は決まっているけど、まだ完成してません。
間に合うのかなあ。
今月19日に発売のＳＷＩＭにちょっと宣伝が出てます♪
ちなみに小浜島で撮影したＯＷＳマメ知識みたいなのの
と特集も今月号に載ってます。
そして、今日は千葉国際プールにて
水泳連盟主催のＯＷＳクリニック。
タイトルは「初めてのＯＷＳ」
ＯＷＳ未経験者向けのクリニックのため、
1日で内容を凝縮した今年初めての試みです。
長水路の水深２ｍのところでやったので、海のシュミレーション
としてはばっちりだったと思います。
今回もほとんど初めてお会いする人
ばかりでしたが、この仕事をしている楽しみでもあって
初めて会う人を指導することは本当に嬉しくて楽しいです。
仕事上、日に日に会う人や知り合いは増えていく一方です。
今日も久々に千葉のプールに行ったら
「覚えてないと思いますが、以前教えていただいたものです」
と声をかけていただきました。
うーん。顔を覚えてても名前はさすがに出てきませんでした。
でも、そうやって声をかけてくれるのはとっても嬉しいことでした。
今日のＯＷＳクリニックには現役高校生選手も参加しました。
短水路の１５００ｍのベストは15分２５秒という
将来有望の選手で、ＯＷＳのことはほとんど前知識は
なかったけど、今日1日で興味を持ってくれました。
館山ジャパンオープンに誘ったので、出てくれたら
台風の目になるかも！
若さの勢いはすごいですからね・・・
うらやましい。
明日も横浜でＯＷＳクリニックです♪
児島トライアスロンへの道��
８月１８日に岡山は倉敷市児島で行われる
トライアスロンの大会にエントリーしてしまった。
５１．５ｋｍ（スイム１．５ｋｍ、バイク４０ｋｍ、ラン１０ｋｍ）です。
先日、案内みたいなのが届いた。
これからお金を払ったら完了なんだけど、
私にとって２回目のトライアスロンだ・・・・
最初に必要事項などを書いて、郵送で申し込んで
参加通知みたいなのが来ると書いてあって、
申し込んだものの
「あなたは経験がないから出られませんよ」
とか言われないかな。なんて弱気だったついこの前。
だって、去年見に行ったけどバイクがすんごい坂。
ヒルクライムじゃないのって感じです。私の中では。
しかも、真夏。
今年はしかも猛暑の夏だそうで・・・
こう見えても、体の弱い私。
陸に上がるとすぐ貧血。立ちくらみの常連者。
そんな私が大丈夫なのか。
しかし、もう後には引けない。
がんばらにゃあおえんのじゃ。
練習時間の振り分けがどうにも難しいな。
前回出た伊豆大島大会はたしか、５年前くらい？
あのときは恐ろしいことに、ランとバイク１度ずつしか
練習しなかった。
今回はちゃんとへましないように練習しとうこうっと。
早速、練習の前にイメージ作り。
去年の写真を見た。
そう、この大会は競艇場でのスイムなのだ。
初の競艇場スイム。これも楽しみ。
あれ？どこかで見たことのあるユニフォーム！？
バイクコースに向かう岡山の有名なトライアスリート中尾さん。
８４歳ですよ。
素晴らしいです。
去年の優勝者 高橋さん。
こんな笑顔でゴールできるのかなあ。
うーん。久々に緊張しそうだ。
生まれて初めての蛍
昨日は豊成のＯＷＳ＆ロングレッスン終了後
生徒さんのお誘いで、御津まで蛍を見に行きました。
「もう、ピークは過ぎてるからゼロではないと
思うけど〜」
との言葉に都会育ちの私は蛍を１匹すら見たことがないので
「１匹いれば十分！」
と、車でバビューンと御津まで行ったのでした。
着いたら・・・
すっごーーーーーい。
そこもかしこもピカピカ・・・
思ったよりも数が多くて、びっくりです。
こ、これがうわさの蛍か！
と、感動していると蛍を捕まえてくれてました。
結構、蛍ってとろいんだねえ。
これ！お尻が光ってる！
ものすごい蛍光色なことにびっくり。
あ、だって今ＰＣの変換で気づいたけど、
けいこうって蛍の光から来てるんだもんね・・・
幻想的な光景にしばし目が奪われました。
レッスン後、ちょっと車走らせただけで、
こんな光景が見られる岡山に来た幸せ再認識♪
あなんＯＷＳサイトアップ！
昨年も行われた徳島のあなんＯＷＳのサイトが
アップしました！
今年は８月２５日に開催！
私はレースディレクターとして大会に関わっています♪
楽しいですよ〜。
大会公式サイト
http://www.ananows.com/
座間味最終日
今日、座間味から戻りました〜。
天気は梅雨真っ盛りの沖縄で心配してたけど、
初日だけちょっと雨で昨日も今日も晴れでした！
昨日はなんと言ってもスイムエキデン！
毎年（去年は出れなかった）のように出ている私も好きな
コースで、島から島へと泳ぎ渡るコースなのです。
座間味本島からガヒ島へガヒ島からアゲナシク島。
アゲナシクからガヒに戻って、また座間味本島へ。
４人でつなぐリレーです。
１区と４区が１，２キロ。２区と３区が８００ｍ。
でも、島と島の間は潮流が強いので、難しいのがまた
面白みのあるところなのです。
今回は８２歳の丸田さんがぜひこの島から島を泳ぎたい！
ということで、結成された海人くらぶメンバー！
私が１泳を泳ぎ、２区の丸田さんと一緒に島に向かうという
作戦で、臨んだのでした。
当日の流れからすると２区が１番楽とのことでしたが、
何が何なのか間違っていたようで・・・最終的には
２区は流れに逆らう難しいコースとなってしまったのです。
丸田さんの細い体にいくら大きい泳ぎといえども、
強い潮流が襲いかかり、スタート後あっという間に流され、
私たちだけ左の方へ・・・
後ろを見るとスタート地点は真後ろにあるはずが
はるか右後方！
泳ぐ前にカヤッカーに聞いたら
「流れが無いからまっすぐいってください」
って言われたのに、何この流れ！
おかしいと思って気づいたときにも大変な場所にいました。
島の近くが特に潮流が強いんです・・・
でも、丸田さんは止まらず、泳ぎ続けます。
ひとかき、ひとかきが着実に島へと体を運んでいく。
時々、曲がったら多少直しましたが
見事３０分後に島に着くことができました！
笑顔でゴール！
（寒いからすぐ服を着ました）
いい笑顔！
本当に丸田さんのように何歳になってもいつまでも
海で泳ぎ続けたいな〜と思います。
あの島から泳いできました！
すごいの一言。
そして、今日は疲れをものともせずカヤック！
後ろはカメラマンのさとぅーくん。
元アドベンチャーレーサーのさとぅーくんのカヤック指導を
受け、元気にこいでい、カヤックの後はちゃんと魚を見に
泳ぎました♪
しかし、さとぅーくん黒いな・・・
とにかくみんな元気な海人陣！
現地カヤックガイドをもうならせるカヤックのスピードに
元気さ。
シュノーケルで沖まで行って、
「上がりましょうか〜？」と上がった後に
大貫さんの
「泳ぎに行きましょうか〜」で
ゴーグルに付け替え、クロールで泳ぎにいった
海人陣にガイドさんたちも唖然・・・でした（笑）
私もあの元気を見習って早く喉をなおそう！
まだ、治らない・・・・
座間味その2
今日は個人1.5キロの伴泳と島から島を泳ぐスイムエキデンに出ました〜。海人チームは今回19人の大所帯！でも、みんな元気に完泳しました。詳細は明日♪
5キロも1.5キロも鈴木大地さん引率で来ていた昨年のOWS日本代表の東くんがダントツで優勝でした☆
まだ声がひどい…
沖縄、座間味より
でも、天気はあいにくの小雨…梅雨だからしょうがないけど、残念です。
明日は駅伝にでます♪
ＤＶＤ編集＠ランナーズ
今日はなんと岡山に引っ越してから初の
日帰り東京出張を敢行してしまいました！
実は春から作っているＯＷＳのＤＶＤの編集
作業で、どうしても今日！ランナーズで私の
ナレーションどりをしないとということで、
急遽行くことになったのですが、
ここ最近の疲労からか・・・朝、起きたら
「ぉは・・・・」
声が出ない！！！！！
高見山だよこれじゃ！
よりによって、今日に！
ありえない！と思いながらも朝イチの飛行機で
ランナーズに。
ひたすら謝りながらも映像チェックをしてると、
どうやら映像の編集がうまく行ってなかったようで
どうにか今日のナレーションどりは免れたのでした。
そして、最後に水泳をしていない編集の人から
のリクエストで手の動きがわかりにくいとのことで、
スタジオで手の動きを撮影することに。
水中だと肩が楽だけど、陸上だともうインナーマッスル
鍛え状態！かなりきつかった！
ランナーズのスタジオ初めて入ったけど、
なんだか本格的〜。
私はいつも野外で撮影だったりするので新鮮でした（笑
うつってるのはランナーズＮさん。
そして、明日からパワースポーツの大会の引率で
沖縄・座間味です！
嬉しい岡山発着。助かります・・・
喉なおさなきゃ。
ムカデ＠プール（サイド）
衝撃です。
今日、和気のプールで未就学の子ども達のレッスン中
子ども達が
「せんせえ〜、ムカデだか毛虫みたいなのがおるよお〜」
(￣□￣;)!!
私、生き物でも必要以上に手足があったり、逆に手足が全くない
のはダメなんです・・・
手足が多すぎる→ムカデ、毛虫など
手足がない→ミミズ、ヘビ、芋虫、しゃくとりむしなど
手足が多いのとないのはダメ！
そんな生き物が私の前に！
しかも、私の愛するプールに！
「いやあ〜、退治してえ！」
と、近寄りもせず男性コーチに退治してもらいました。
体はでかいが、気は小さいわたし・・・
第一発見者が私だったら、屋根がわれんばかりの叫び声
が出ていたことでした。
田舎育ちの子ども達はあっけらかん。
退治する様子も退治した後もじっ〜と見てました。
しかし、プールにムカデとか・・・ありえないし！
和気はでもほんといろんな生き物が迷い込んできます。
私の大好きなネコでも泳ぎにきたらいいのに。
よりによってムカデ・・・
ぞぞぞぞぞーーーーー。
あ、和気のプールの印象下がっちゃったかな。
それだけ、自然のすぐそばにあるプールなんです！
生き物に好かれるっていうのかな・・・・
まあ、でももう会いたくありません。
自転車通勤
まあ、私の場合自転車通勤と言っても、
会社に行くわけではないので気楽なのです。
ずっと車で行ってたのですが、自転車で行きたいなー
でも結構距離あるしなあ。と躊躇してました。
でも、ある時車がつかえなくて「よし！自転車でいこう！」
と思い立ち、自転車で向かいました。
自転車と言っても、ママチャリもあるけどロードバイクです。
何があるといけないから、バイクシューズははかずに
ランニングシューズです・・・・
これが自転車で行って驚いた！
いつも、車で行ってる時間と変わらない！
距離もたったの７・５ｋｍ。
ショックでした。
１５ｋｍくらいあると思ってたのに、７・５ｋｍだって・・・
走るのにちょうどいいくらいじゃん。
走らんけども。
そんなわけで、また今日も自転車でプールに向かいました。
自転車はきもちいい！
さいこー！と思って走ってましたが、
走っていて、疑問です。
ロードバイクは車道を走るという認識だったけど、
道が狭くて、自転車の幅ない場合は歩道？
車が並んでたら歩道？
でも、歩道は道ががたがた。
信号は車の？歩行者の？
曲がるとき、ちょっと逆走になるけども？
とにかく、走ってて気が気じゃなかった。
しかも、車は結構私なんか気にせずに突っ込んでくるし！
おーアグレッシブ！って感じの何回もあったし。
やっぱり、街中は怖いなあ。
そして、レッスン終了後・・・
自転車屋さんボンビボンへ。
何しにって、トライアスロン協会の登録に！！！
やっばいです。
これで、児島トライアスロンの一歩を踏み出してしまった。
後には引けぬ。
やらねば。
練習してくださいね。と言われ、登録番号をゲットする。
人生二度目の挑戦なるか。
そういえば、今日すれ違った少年が自転車に乗りながら
両手離しをして自転車をこいでいた。
ここまではよく見る光景。
ちょっとレベルが高い子は携帯メールとかしている。
もう片手はブラン。
今日の子はなんと ＤＳしてた！！！
ありえん。
興奮して手の動きが激しくなったらどうするの。
絶対事故るな・・・・
姫路市水泳協会５０周年パーティー
今日は今年９月２日に姫路市家島で行われる
新規OWS大会の関係から、姫路市水泳協会の
創立５０周年の祝賀パーティーに出席してきました。
市町村の水泳協会でこれだけ、歴史があり、大きく
活動している協会も珍しく、それだけあって、
１００人を軽く超える出席者が集まり、盛大な
パーティーとなりました。
てっきり、立食かと思ったら結婚式のような
丸テーブルの着席形式で、食事もかなりおいしかった♪
思いがけず、紹介の場を与えてもらい多くの人に
OWSと９月の家島OWSのPRができたのでは
と思いました。
しかし、私の周りには中学や高校の校長先生や
中体連、高体連、各スポーツ団体などの理事長や
会長クラス、市議会議員さんに姫路市長さん、
もちろん水泳協会関係者など普段なかなか
気軽に話せないような方たちに囲まれ、
そしていろいろな話ができて、貴重な時間を
過ごせました。
姫路の家島は瀬戸内海に浮かぶ島で
今年新規の大会です。
日本でも珍しい島から島のワンウェーコースを採用
した面白いコースになりそうです。
来月、試泳する予定です。
近頃、自分でエントリーするより試泳とか
伴泳のような形で大会コースを泳ぐことが
多くなりました。
自分のペースで泳げるからいいんだけど、
たまにはどっかエントリーしようかなあ。
渋川でライフセービング♪
今日は渋川で岡山ライフセービンクラブの研修会
＆練習会があったので、参加してきました。
昔から資格は欲しかったのですが、なかなか時間が
取れなくて実現してなかったライフセービング資格。
１番最初のベーシックという資格とるのも丸一日を５日間。
なかなか、日程が空けられません・・・
なので、今回は資格がなくても受けられる練習会。
今回は今年から新しく入った私も含めて、新旧メンバーの
練習会でした。
レスキューチューブやレスキューボードでのレスキューの
練習を行ったりしました。
久々の渋川の海への入水！
徳島より水温は低かったけど、ウェット着てたら
いくらでも泳げそうで、気持ちよかった〜。
女性は私だけの参加だったので、取材に来ていた
タウン情報誌おかやま（東京でいうTokyo Walkerみたいなやつ？）
の取材をちょっと受けました。
ライフセーバーとして取材ってすっごく変な感じでした。
ここ３日連続で海で本当に幸せです。
今日は海を終えて、そのままプールへ・・・
水浸りのわたし。
指もしわしわ。おばあちゃんの手です。
さすがに疲れを感じてる今日この頃ですが、
明日は姫路です（笑）
徳島ってすげ〜。（カヤック編）
昨日は徳島の南方、美波町(旧日和佐）に泊まり、
今朝はあなんOWSでお世話になっているクーランマラン
杉本さんにお願いして、カヤックツアーに行って来た。
徳島の奥深い魅力からずっとカヤックで海に出たいなと
思っていたけど、いつも時間がなくて何もできず・・・
今回、mikiと徳島に来てようやく実現した。
今日は日和佐から更に車で３０分ほど南下したところから
沖合い６ｋｍほどのところにある無人島へ行くとのこと。
無人島ってだけでたまりません・・・
３人乗りカヤックに初めて乗りました。でかい！
３人乗りカヤックに乗り込み、出発！
久々のカヤックにテンション上げてルンルンで
「きもちい〜〜〜！たのし〜〜〜〜！」
と漕いでいると・・・ん？なんだかちょっと海が荒れてる感じ？
私は泳いでいても、漕いでいてもハードな方が楽しいから
いいけど、海に慣れていない先頭を漕いでいるmikiが心配。
がんばれ〜。
それでも、よく頑張ってへこたれなかった。
後で聞くと「へこたれるる３秒前」だったとのこと。
よく頑張りました。
強烈なナナメ前からの向いかぜにうねり、海上の波。
かなり、激しかったので
「こんなに激しくて、普通の女の子とかどうなるんですか？」
と杉本さんに聞くと・・・
「普通の女の子はこんなところ、まず連れてきませんよ・・笑」
あっ、普通じゃない女の子のレッテルを貼っていただきました。
いいことじゃ。光栄じゃわ(￣▽￣;)
どうやら、今日のコンディションは上級者でも・・・らしい(￣０￣;)
杉本さんは私とmikiの力を信じてくれたんですね。うんうん。
そんなこんなで近づいてきた無人島！
島に入ると湾になっていて、表面が落ち着いて
下が見えてきた！
その透明度にびっくり！
「凄い！透けてる！沖縄みたい！」
いや、まじで・・・何回も沖縄や離島の海を見ている私が
思うんですから、そのきれいさには驚きました。
すると、杉本さんが
「そろそろ泳ぎますか？」とのこと。
えっ？泳いじゃっていいの？
と、カヤックから海にドボン！
うーん。水温は２０度ちょいくらい。
水着にラッシュで泳ぎました。
そこは水深がまたちょっと深くて５，６ｍ下しか見えなかったけど、
やばい！きもちいいいーーーー！
と、クロールで気持ちよく泳いでいきました。
これ私・・・・
すると、目の前に・・・(￣□￣;)!!
や、やつが！
そうクラゲが・・・
しかも、足が長い、刺されると痛いやつが・・・
しかも、よく見ると周りにも何匹か泳いでる！
やばい！
ちょっとテンション落ちてきた。
あわてて、カヤックに捕まり上陸へ。
こいつがいたんです。うようよと。
それでも、クラゲに気をつけて泳ぐととにかくきれい！
浅瀬には熱帯魚もいるし、珊瑚もあるし。
本当に徳島？！って感じでした。
ほら、この透明度！
上陸して、岩場の散歩も奥まで行って
すごい島の迫力を感じました。
岩場にこけそうでしたが・・・笑
すごい非日常的な時間を島で過ごし、またカヤックで
帰って行きました。
滅多に出さない自分の写真・・・後ろは杉本さん。
いやーすごい。徳島のいいところをまた見せてもらった感じ。
今度はくらげのいない時に・・・来たいな。
ほんと、楽しかった！！！
また徳島へ〜
（写真:今日お邪魔した純夏と名古屋からmiki）
最近、本当によく徳島に来ますが、今日も昨日から来ている名古屋の親友mikiが徳島に来たいとのことで、また徳島へ…
サーフィンもさせてあげたい、カヤックも乗せてあげたい、人にも会わせたい。いろいろやりたいことだらけで、今日は波の期待をしつつ、私は朝のレッスンを終え、徳島へ→
小松海岸へ行くも、やっとこさスネヒザ…でも、初めてにはいっか！とロングで教えながらサーフィン。
なんとかちょっと立てたかな〜という感じだったけど、結構きつかったらしく、mikiは最後へろへろでした(^_^;)
そして、サーフィンを終えて今度は私がmikiと出会った15年前のジュニアのアメリカ遠征で、最年少で初代表入りしたシドニーのメドレーリレーのメダリストで現50M日本記録保持者の源純夏の家へお邪魔しにきました。
3人で15年も経ったんだ〜なつかしーねーと話しは弾み、気付いたら夜！ひえー。今日は更に南下し、美波町（旧 日和佐）に行かないといけないのに…と後ろ髪ひかれつつ、長い道のりからようやく山道を越え、今日の宿に到着。
明日は朝からカヤック♪
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