久々のラン♪
今日はようやく咳も落ち着いてきたし、
体がムズムズしてたので、年賀状にメッセージを
書き、年賀状を出しにいくついでに久々に走ることにしました。
近くの百間川までチャリで向かうと、橋を渡った時に
すっごい突風アンド強風!
チャリがかろうじて前に進む感じ。
前から来る人とぶつかりそう。よけるのも大変。
ちょっと「やっぱりやめようか・・・」
なんて考えたけど、せっかく来たのだからと奮起して
風にも負けず向かいました。
とにかく、風邪→気管支炎と長らくお休みになったので
久々だし、今日は30分5kmと決めて走り出す。
すると、スルスル〜と走れる。
時計を見ると・・・あれ?速い?
私、どうしちゃったの〜。と思ったら
はい。さきほどの強風は猛烈な追い風になってました・・・
案の定、すさまじい後半・・・
歩いてるんじゃなかろうかという速度。
自然ってすごい。
でも、逆境が好きな私はむしろ楽しくなってきて、
最後は余裕のラン。
いや〜、前後半でこうも違うと楽しいな。
なんか、海で泳いでるみたい。
行きはよいよい。帰りは・・・みたいな。
OWSではよくあるパターンですね。
ランは手軽にできるから、いいですね。
また、走ろう!
今日のランコース。百間川沿いランニングコース。全長11km。
OWSに比べればランニングはやっぱり手軽ですね。
今、教本を読んでいます。友人も買ってました。来年はせとうちOWSに出たいって言ってましたヨ。
さて、今年はたまこさんに出会え、OWSの世界もちょっとだけのぞき、また新しいことに挑戦してみようって気持ちになれた1年でした。ありがとうございます!!来年も、自分なりに頑張っていきます。SWIM強化、です。
>CHIXI さんへ たまこより
全長が11kmなだけで、走ったのは30分5km
です・・・久々だったので。
来年の参考にしてください(笑)
洗礼受けちゃいました。
1人でも楽しく走れるようがんばります♪
>mori2さんへ たまこより
あって、楽しい1年でした!
来年こそ、CHIXIさんと3人でランしましょ!
私が足ひっぱるのが見え見えですが・・・
良いお年をお過ごし下さい!


河川敷ランの洗礼を受けましたか(笑)
すさまじい後半・・・でも自然を楽しめる器の大きさ。
さすがでございます。
1人で11km走れたんですね。分かりました・・・
来年の参考にさせていただきます。
でも、病み上がりですしあまり無理しないでくださいね。
ぼちぼち行きましょ。