ご心配おかけしてます

たくさんの皆さんからのお言葉を暖かく受けて、
おとなしくしております・・・
体を動かすのが好きな私が体を動かしたいと
思わないのは異常事態だと思うので、自宅でのんびりしてます。
以前の私だったら、ちょっと動けるようになったら
無理を押してどんどん体を動かしました。
でも、もう３１だし・・・日曜日までは休養しようと
皆さんのコメントを見てて改めて思いました。
ひたすら「２４」のシーズン５を見ています。
これさえ、あれば外に出ないで済む・・・
まだ、ちょっと立つと立ちくらみ〜。
今日からようやくじょじょに流動食から
卒業できてます。
もうちょっとの辛抱だ。
コメントをくれた皆さん、この場を借りてお礼申し上げます。

でも、倒れた日に行っていた徳島のトレイルランは
本当に楽しかったんです。
風がすごく気持ちよかった。
階段ののぼり降りにはやられましたが。
いろんな山を走りたいなという気分が芽生えました。
それにしても、ちょっと走ってたもののほかの人たちとの
レベルの差にガクゼンでした・・・
ちょっとわかってたけど。
講師のトレイルランの第一人者鏑木さんにも
一生懸命降りてる私の姿を見て
「それって本気ですか・・・？」と言わしめました。
トレイルランは脚の筋肉つけなきゃダメなことも改めて
実感！颯爽と走れたらもっと気持ちいーだろうな〜。
クリニックの様子


この１２時間後には病院で点滴打ってたのが
本当に信じられません。
腸炎の原因となる菌やウイルスは日常生活には
たくさんありふれているそうです。
だから、私も原因はよくわかりませんが疲れてたり
すると危ないみたいですね・・・
皆さんも気をつけましょう。

鏑木毅さんのトレイルランクリニックのレポート
主催のクーランマランさんのＨＰから↓
http://www.courant-marin.jp/cm_trail_run_for_the_fit.html