日焼け
最近、生徒さんにも他の人にも
「顔、焼けてない？」って聞かれる。
原因は先日のサーフィン＠御宿、和気のラン、
和気のガラス張りのレッスンかと思われる。
まだ、寒かったもんで日焼け止めはまだちゃんとしたの
塗ってなかったんだけど、もう既に日差しは強くなっている。
３０も過ぎたし、気をつけねば・・・と思うものも
走る前や泳ぐ前、サーフィンする前は
日焼け止めを塗る時間も惜しく感じ、塗ることを忘れてしまうのだ。
やり始めてから「あっ・・・」って思う。
「あっ」が数年後の命取り。
気をつけねばならない！
明日はもっと暖かそうだ・・・・
コメント
＞momoさんへ たまこより
なるほど〜。私も一昨年辺りにＳＰＦが高くても変わらないと聞きました。ＳＰＦ３０くらいのをコマ目に塗るのがいいとか。コマ目ってのがもう難易度高めてますが・・・でも、これからは危険ですよね。
お互いに気をつけましょうね！
お互いに気をつけましょうね！
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例えばサンマ。生のサンマと干物のサンマを比べると、干物のサンマの方が焦げやすいでしょ、だから、人間も保湿が大切なんだって！
日焼け止めに乳液を混ぜるとかなりベタベタした感じになってたけど、肌が吸収するから大丈夫です！って言ってた。でも、走ったり、自転車乗ったり、泳いだりしてると、3種3様の日焼け。汗・水はつき物だし・・・どうなんだろう？
明日、試してみようと思ってるけど、今更、色白とか美肌は無理だな！珠子さんもでしょ！