児島トライアスロンへの道��
昨日、朝の便で東京から岡山に戻り、
午後から再度バイク練のため児島へ。
なんせ、前回はバイクシューズを忘れランシューズで
行ったため、バイクシューズで１回やっておかないと・・・
というのと、やっぱもう１回くらい走らないとなあ。
ということで、行ってきました。
急に決めたけど、なんだかんだと６人ほど集まり
みんなでバイク練習。
スタート直後の景色のいい坂で、なぜか前回より辛さを
感じる。ここ、最近いろいろなことで身体が疲れてて
足もはってるからかなあ・・・
でも、なんとかスカイラインも腰の痛さをちょっと感じながら
も走りました。
今回はレース前だし、周回２周のところを１周に短縮。
もう、十分です。
スタートして、結構すぐに登りがあって、それが終わると
ちょっと平地。この辺は景色も良くってあっという間。
スカイラインに入る前にちょっと上りが何回かあって、
いざスカイラインへ。
この２周回が登りも下りも怖い。がんばらねば。
周回終わるともうあと４ｋｍくらいなんだけど、ここは
道が狭くなっていってほとんど平地か下り。
風の道という昔鉄道が走ってた道で、その名の通り
走っていると風が気持ちいい。
とりあえず、スカイラインの２周目の登りまで
頑張ればなんとかなるかなあ。
最後の風の道に入るときに思い出して撮った瀬戸大橋。
この景色を横目に風の道へ。１番後ろ誰かなあ。
バイクの後、ちょっとだけ走って帰ったのですが
どうにも腰が痛くて、結局ちょっとだけ豊成に泳ぎに行きました。
もうクールダウンだけ１２００ｍ。
おかげで腰が楽になった。
やっぱスイムが１番楽チン。
もうレースまでは練習しないんだそう。
私は今までができなかっただけにギリギリまでやろうかなと
思ってたけど、やっぱやーめた。休養優先。
週間天気予報で、日曜は曇りだって！
なんとか良い感じかも！
私は、14日に宝伝（吉井川河口の東方）で泳ぎ、今朝大阪へ帰りました。
タマコ先生には、スイムが一番の休養になるのでしょうね！
フレーフレー！タマコ！
いよいよですね〜。僕も児島、出場します。
当日は暑くなりそうですが、お互い頑張りましょう。
今日、自転車でバイク＆ランコースの下見してきました。
バイクは峠とまではいかないまでも結構な勾配でした（＾＾；）
ペース配分考えないとですね。
スイムで遥か先行のtamako先生をバイクで追いかけます！
明日のカーボパーティ、よろしくです（＾ー＾）
＞ようこさんへ たまこより
しかも、４組目スタートだから、ダントツというよりも
かきわけて泳ぐ感じ？
それもまた楽しみます♪
＞アイロンマンさんへ たまこより
もう大阪なんですね。
がんばります！
＞ びーたろう さんへ たまこより
初めての児島ドキドキですね。
がんばって、そして楽しみましょうね！
＞もりりんさんへ たまこより
バイク、結構ですよねえ・・・ほんと、まいります。
明日は探しますね！
お疲れ様でした。
暑い中大変だったことと思います。
こちらも救護本部員として、７時から１３時ごろまで、業務に追われていました。
どのあたりでフィニッシュされたか分かりませんが、とにかく暑い１日、大変でしたね！
気持ちを切り替えて、仕事に励みます。
＞かずみつさんへ たまこより
自分のことで精一杯でしたが、結構救護にお世話に
なった方が多かったようで、お忙しかったでしょうね。
私は救護にお世話にならずに済みました。
本当にかずみつさんたちのような方のお陰で
大会が成り立っていると思います！
ありがとうございました。
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頑張ってくださいね！！！
てか、スイムはダントツトップで戻ってきてくださいね〜♪
友達に自慢します、うちの先生じゃ！って（笑）